cookies

Friday, June 22, 2012

Assalamualaikum

Semalam i just stay kat rumah...perut dah makin membesar...baby asyik menegang jer...rasa sangat2 penat dan tak selesa...

Semalam i puasa...hari ke 8...harap2 sempat ganti puasa sebelum Ramadhan tiba...harap juga kesihatan mengizikan...

Lately nie slalu jer sakit kepala...bila wat monthly check up HB asyik menurun jer... dari 11 turun sampai 10.3...wawawa...patut la dok sakit kepala 24 jam...

Atas nasihat nurse yang baek...i amalkan pemakanan yang sihat dan untuk menaikkan balik HB darah i...
So, hari2 i makan ikan bilis, sayur hijau, ikan dan buah....


Ni yang i masak semalam 21.06.2012
Cukup la untuk dinner 2 org jer...

Daging Black Papper
Rasa sangat pedas...tp sedap...yummyy...

Sambal ikan bilis + terung pipit
Sebelum nie i wat guna terung yang color purple tu...
Tp semalam i try wat kelainan skit...
Dah jadi menu harian dah...hari2 mesti ada sambal ikan bilis terung...
Hubby pun sangat suka...katanya sedap sangat...dapat A+

Sayur biasa jer...but nice... 

Eh nape 3 ekor ikan? ada 2 org jer???
Haaa...ikan lg sekor untuk i makan time sahur esok pagi...hehehe...

2 comments:

  1. cukup ke ikan kecik nie? kalo saya, 3 ekor nie untuk saya sorang :)

    ReplyDelete
  2. hehehe...comel jer kan ikan nie...alhamdulillah cukup...coz banyak lauk lain lagi...

    ReplyDelete